Tour am 25.08.2013Text HerwigFotos Herwig
Nach Absolvierung eines Level 1 Trainings ist der nächste Schritt ein Level 2 Fahrtechniktraining. Diesmal durfte ich ein Fahrtechniktraining für Agi, Eva, Heidrun, Anette und Chrstian machen. Anette ist gebürtige Engländerin und deshalb verbesserten wir auch gleich unser Englisch bei diesem Training.
Nach einigen Gleichgewichtsübung zum Einstimmen, galt es folgende Aufgabe zu absolvieren. Zwei Biker/-innen näheren sich und berühren sich dann mit den Helmen. Der erste Versuch von Agi und Eva schaute dann doch etwas anders aus. Sie sind aufeinander zugefahren und hielten sich die Köpfe (Helme) hin ohne abzubremsen. Rums. Stierkampf olè! Nichts passiert bis auf dass wir einen kollektiven Lachanfall bekommen haben.
Gleichgewichtsübungen mit geschlossenen Augen.
Konzentration und Spass.
Erklärung über Hebelwirkung bei falschen Absteigen vom Bike im Gefälle.
Kurze Aufwärmübung als Basis für die nächste Übung.
Übungen zum richtigen Abspringen vom Bike… für den Fall, dass es im Gelände mal zu schwierig wird. Übermotiviert landet Agi gleich mal auf dem Popo. Beim nächsten mal hat sie alles richtig gemacht. Übung macht den Meister.
Zum Abschluss fahren wir noch eine kleine Runde. Diesmal bis in die Dämmerung um die zuvor geübten Gleichgewichtsübungen mit Augen-Zu auch gleich in der Praxis bei schlechten Sichtverhältnissen anzuwenden.
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